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“持续跑完21公里是我参加马拉松所需的信心来源”

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-08-29 13:59:40    来源:本站    作者:admin    浏览次数:55    评论:0
导读

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  'Running 21km without stopping was the co<em></em>nfidence I needed to run a marathon' ? ?

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  在2018年糟糕的一周工作中,我无意中点击了都柏林马拉松赛的广告。我刚刚失去了一份利润丰厚的工作,我想“一个项目”会让我振作起来,让我分心。

  我花了两个月的时间才告诉任何人,甚至是我的丈夫,又过了几个月我才开始认真训练。

  多年来,我偶尔会为慈善事业跑10公里,但我并不是一个真正的跑步者,但我总是喜欢偶尔跑5公里来锻炼身体。

  那年五月,我下载了一个为期20周的马拉松初学者计划,并虔诚地遵循它,每周增加我的公里数。

  我仍然记得我第一次跑13公里时的恐惧。那时候对我来说,这是一个遥远的距离。

  我对失败感到紧张,所以直到我第一次跑完半程马拉松,我才告诉很多人我的努力。不间断地跑21公里是激励我前进的信心。

  2019年10月,冲过都柏林的终点线是我生命中的一个亮点。

  我自己训练,自己跑,尽管两周后脚踝严重扭伤,当天音频和节奏应用出现故障,但一切都按计划进行。

  我发誓我这辈子再也不跑马拉松了,于是我又直接报名参加了下一年的比赛。这种兴奋和成就感是我从未经历过的。大流行意味着下一届都柏林马拉松要到2022年才会举行;我没有好好训练,结果比第一次尝试慢了。

  我错过了《2023》,但我的跑步伙伴艾斯林·甘农(Aisling Gannon)激励我再次回到那里。与她和朋友们一起跑步让我重新报名参加2024年的比赛。

  不过我打算一个人去。我对那个钟还有未完成的事情,我迫不及待地想再一次获得那样的快感。

  

 
(文/admin)
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