一位来自海得拉巴的工程师在X上分享了他移居美国后心理健康状况的改善。在这篇病毒式传播的帖子中,Abhirath Batra在回复一篇关于男性心理健康的帖子时,详细介绍了他是如何积极影响自己的心理健康的。
这一切都始于一个名叫@mauddweeb的用户发表的一篇关于男性心理健康的发人深省的帖子。“这就是为什么我们需要心理健康的男人,因为甘道夫马上就知道希优顿需要挥舞一把剑。”这样的推特是什么?X用户写道。
巴特拉转发了这条推文,并引用了他自己的经历,讲述了他移居国外后心理健康状况的显著改善。他还将自己的冷静归因于做日常家务,如做饭、洗碗和吸尘。他还声称,他发现自己在完成任务时哼着歌。
他写道:“自从我搬到美国后,我的心理健康状况有了很大改善,因为我又开始用手了。”
“我在做饭、洗碗、吸尘,在我意识到之前,我的头脑平静下来了,我在哼着歌。我是最快乐的建筑了今天宜家的大量货物。手忙,心静,”他补充道。
不用说,他的帖子在网上疯传,引发了一场辩论,并在X上引发了一系列反应。
“每当我心烦意乱、焦虑不安,或者只是想发疯的时候,我就会去厨房给自己做一杯奶昔或煎蛋,或者开始给植物浇水。我觉得,动手或做家务是仅次于锻炼的第二大心理健康促进者。”一位用户写道。
另一位用户评论道:“同意!虽然这只是我的个人经历,可能并不适用于每个人,但与我自己的担忧相反,搬到一个新的国家独自生活对我来说出奇地自然。在任何地方独立生活真的会让你觉得自己掌握了生活的方向盘。”
“如果我们愿意,印度有足够的体力劳动。是什么让你在印度不这么做?”第三位用户问道。
第四位用户补充道:“嗯,不知何故,这感觉更像是‘majboori’,而不是‘授权’,因为家庭支持人员的成本很高。”
与此同时,巴特拉也回应了所有关于他在美国生活的质疑和质疑,并分享了一条单独的推文。“我知道在美国不需要用手工作。当我离开父母住在海得拉巴的时候,我也自己做饭和做家务。碰巧,当我移居国外时,我强烈地感受到这种差异。”他写道。