是我和橙汁健康减肥诊所的克兰医生。图片采用自拍模式
Ozempic是一种减肥注射剂，你可能在新闻中听说过，含有西马鲁肽。
传统上，它是为糖尿病患者设计的。它会减缓新陈代谢，让你的饱腹感持续更长时间，并稍微改变你的味蕾。这些都是停止摄入“太多卡路里”的有效方法。
我知道Ozempic和其他减肥注射剂可以被视为减肥的“简单方法”。
但不幸的是，这并不是所有的乐趣和赞美。
Ozempic的副作用很严重。便秘、强力呕吐、疲劳和恶心时有发生。我不得不接受我松弛的皮肤(这说明了一个故事?)和脱落的头发。
我也意识到食物曾经是我身份的一部分。我的社交生活以食物为中心。我的一天都是围绕食物计划的。我曾经把给别人做饭当作我的爱情语言。不过没关系。我在寻找我身份的新部分，这很酷。
我回来找了奥兰治健康体重诊所的凯瑟琳·克兰医生，我们制定了一个计划。
我用小剂量的Ozempic三个月，我们看看我的体重维持情况如何，检查我与食物的关系，然后继续减少剂量。
看起来我的身体需要重新调整，我需要服用奥兹匹克五年。听起来好像很长时间，但我已经超重25年了，所以我想这是有道理的。
在我试着适应这个“新”版本的我时，克兰医生会继续监测我的体重维持情况。
这并不是我减肥之旅的终点。从某种意义上说，这仍然是一个开始，因为我习惯了我创造的生活。
我既紧张又兴奋。
我敢说你会在某个时候得到另一个更新……
