对老年人来说，好消息是——从人口统计学的角度来看——我们的生活更长、更健康。悉尼大学老龄化与健康教授Lee-Fay Low表示，坏消息是，我们的生活仍然以年龄歧视的方式被看待，呈现出“一个简单的弧线，你长大、找工作、找伴侣、生孩子、变老和死亡”。
她说，我们需要的是更多关于“变老、找到新欢、开始新工作、经历更多冒险”的故事。
因此，她很高兴看到《新日报》最近的一篇文章，描述了许多与我们80多岁的人一起长大和变老的人的生动生活:保罗·麦卡特尼爵士是生活中唱歌跳舞的灵丹妙药;哈里森·福特、马丁·斯科塞斯和罗伯特·德尼罗无意退休;滚石乐队刚刚发布了他们“18年来的第一张专辑”。
我不高兴的是这篇文章的标题是:“为什么80岁已经成为新的60岁”。
为什么把老年的积极因素说成在某种程度上更年轻似乎仍然是个好主意?就我个人而言，我绝对不认为我的81岁就等于61岁。我不可能把这20年的经历和变化从我的生活中抹去。
让我列举一些必须面对的挑战和亮点。
照顾我的母亲度过她日益严重的痴呆症，以及失去她的悲伤;在那段时间里，六个可爱的孙子来到我们的生活中，我的心中充满了喜悦，第一个现在是一个爱冒险的年轻人，最小的是一个有爱心的六岁孩子。在我经营了好几年的研发咨询公司里，我的一个员工(我)离职了，然后开始了一项新的冒险，最终花了13年的时间，从我80岁时出版了我的第一本书——碰巧是一本关于衰老的新视角的书。通过加入一个很棒的Toastmasters小组来克服我对公开演讲的极度恐惧;而现在，我很享受成为一个直言不讳的支持老龄化和反对年龄歧视的倡导者。
经过这一切，不用说，我居住的这个奇妙的时间机器，我的身体，确实显示出一些磨损的迹象。幸运的是，我们生活在一个医学进步的时代。因此，在一个起搏器的帮助下，我那略微不太稳定的心脏现在正欢快地跳动着，令人惊讶的是，这个起搏器正在诊所里接受监测。为了治疗左眼形成的白内障，我戴了新的晶状体，使我的视力达到了20/20，取代了8岁以来的近视。一位优秀的理疗师给我做了一些有效的核心锻炼，我的慢性背痛奇迹般地停止了疼痛。
我发现了定期锻炼的价值，现在它已经成为我日常生活的一部分，通过它，我在骑自行车、划船和跳轨道舞的时候收听大量的播客，这对我来说是一种刺激。
然后，还有那些至关重要的平衡练习，以减少老年人容易跌倒的可能性，这可能有点痛苦，或者是灾难性的，正如我们从失去的悲伤消息到那个简单的事故中所看到的，比如巴里·汉弗莱和卡拉·桑帕蒂，他们两人——就像我们中的许多其他人一样——都在同一时间过着充实的生活直到最后。
所以，我们就有话直说吧。让我们把新的80年代称为一个比过去更健康、更有活力的80年代。
安妮·林博士是一位健康社会学家、自由撰稿人，著有《与衰老接触:随着年龄的增长，什么才是最重要的》一书。
