2023年2月4日星期六(每日健康新闻)——即使是最小的牙齿也会蛀牙，这就是为什么照顾它们很重要。
美国儿科学会(AAP)提供了一些照顾这些小牙齿的建议，在第一颗牙齿长出来之前就开始吧。
大卫·克罗尔博士在学院的新闻发布会上说:“你现在就可以开始养成一些习惯，让宝宝的牙齿保持健康。”“当第一颗牙齿长出来时，你的儿科医生也有办法让它保持健康。”
美国儿科学会建议，即使在宝宝长出第一颗牙之前，也要养成一个习惯，包括每次喂食后用干净的湿毛巾或纱布垫擦拭牙龈。
不要让你的宝宝用奶瓶睡觉，也不要给你的宝宝一个装满甜饮料的奶瓶。不要把宝宝的奶嘴浸在任何甜的东西里，比如糖或蜂蜜。
让你的孩子在他们的第一个生日或他们的第一颗牙的六个月内去看牙医。
一旦长出第一颗牙齿，就开始使用含氟牙膏。只使用米粒大小的小涂片，直到3岁。
当你3岁的时候，逐渐使用豌豆大小的含氟牙膏。教你的孩子不漱口就吐痰。
美国儿科学会表示，氟化物是一种安全有效的抗蛀牙成分。它是一种天然矿物质，自1945年以来一直被添加到一些地区的饮用水中。
询问你的医生，如果你使用私人水井或社区供水不含氟化物，你是否应该为你的孩子开氟化物滴剂或咀嚼片的处方。
在孩子10岁之前，父母应该帮助或监督孩子刷牙。
儿科医生可以从6个月开始做口腔健康检查，包括使用氟化物清漆。美国儿科学会建议在5岁前每六个月使用一次氟化物清漆。有些孩子可能更需要它。
所有公共和私人健康保险计划都应完全覆盖这种预防性服务。
你的孩子应该在1岁时开始使用杯子。不要喝含糖饮料。果汁、苏打水和加糖饮料对年轻的牙齿不好。美国儿科学会建议，1岁以下的婴儿根本不应该喝果汁。限制大一点的孩子每天喝4盎司——一半水一半果汁混合在一起。
更多的信息
美国疾病控制和预防中心有更多关于儿童口腔健康的信息。
来源:美国儿科学会，新闻发布，2023年1月31日
