海伦·弗拉纳根勇敢地说出了自己的健康问题，她承认自己“无法应对”。
这位33岁的前《加冕街》明星分享了她的月经周期经历，并透露这让她感到“糟糕”和“沮丧”。在宣传一个新播客时，她向社交媒体粉丝敞开了自己的健康问题。在视频片段中，海伦动情地分享道：“我只是无法应对。我感觉很糟糕，我感到很沮丧。
“我去看医生的时候说，‘说真的，例假前我的精神状况非常糟糕，我需要吃点东西来缓解一下。’”我真的以为它能治好我，但它实际上让我感觉非常糟糕。”这位三个孩子的母亲与个人发展老师格蕾丝·普罗瑟（Grace Prosser）分享了她的经历。
在这段视频的旁边，格蕾丝写道：“我们全身心地投入其中，我们真的很高兴能发布第一集。我们制作这一集的目的是帮助尽可能多的女性感受到被关注、被倾听、被理解，而不是孤独。在这期节目中，我们将深入探讨海伦的个人生活经历，并讨论心理健康、月经周期、激素和情绪的重要性。
“我们以海伦的朋友和导师的身份，谈论海伦为期6周的女性康复和赋权之旅！”能在你的人生旅途中帮助你，我感到非常幸运，我感谢上帝给了我这次经历和机会。海伦，我也感谢你有足够的勇气来进行这些对话。”
上个月，海伦谈到了她与35岁的足球未婚夫斯科特·辛克莱（Scott Sinclair）在一起13年后分手的惨痛经历。当她带着他们的孩子8岁的玛蒂尔达、5岁的黛利拉和3岁的查理在巴厘岛度新年假时，她突然陷入了“非常可怕”的精神病发作。
她说：“圣诞节那天我的孩子们没有和我在一起，因为我想公平地对待我的前任，这听起来很傻，因为只有一天，但这对我打击很大。”计划是让我带他们去巴厘岛过新年，虽然我很享受，但我感觉不舒服。我在挣扎。当我回来的时候，我感觉很糟糕，我一直在哭，我感觉很低落。”
海伦在接受《镜报》采访时表示，她现在意识到，2022年与斯科特分手给她带来了未解决的创伤，并被诊断出患有精神病。海伦说：“我不认为这是分手，我认为这是离婚。我们在一起13年了。但我没有处理这一切，而是全身心地投入到工作中，封闭自己的情绪。我刚刚进入了生存模式。
“今年早些时候，这一切都浮出水面，我的身心都崩溃了。”她开始用药物治疗多动症，但对她的处方产生了“可怕的反应”，并陷入了精神病发作。海伦说：“这真的很悲伤，也很可怕。我看到了一些东西，我觉得自己一直处于危险之中。”
