根据初步试验，按摩隔膜周围的结缔组织可以显著减少胃食管反流疾病患者的胃酸反流。
研究人员已经测试了一种有助于减轻GERD症状的按摩方法。
在这个抗生素耐药性和阿片类药物成瘾的时代，科学家、医生和公众对寻找药物替代品越来越感兴趣。
一组研究人员最近研究了一种减轻胃食管反流病(GERD)或胃酸反流的无药方法。
来自西班牙瓦伦西亚CEU Cardenal Herrera大学物理治疗、医学和外科的研究人员最近在杂志上发表了他们的发现 科学报告。
科学家们将他们的研究集中在GERD患者身上。GERD是一种常见的疾病，在美国大约有18.1-27.8%的成年人受其影响。
胃食管反流发生时，内容物的胃，包括胃酸，旅行到食道。这可能导致不愉快的烧灼感，许多人称之为胃灼热。
对于GERD患者，胃食管反流可能是一种定期发生的情况，严重影响他们的生活质量。
目前的治疗方案通常包括长期使用质子泵抑制剂(PPIs)。虽然这些药物是有效的，但它们可能导致一些人出现不良反应，并可能增加患慢性肾病的风险。
参与最新研究的科学家们调查了一种名为肌筋膜释放(MFR)的按摩方式是否可以缓解GERD的症状。
MFR聚焦于筋膜。该研究的副主任Maria Dolores Arguisuela教授解释说:“筋膜是身体的一种组织，它包裹着所有的结构——肌肉、骨骼、血管、器官——具有支撑或维持、传递张力以及在平面之间滑动的功能。”
根据MFR综述的作者，该技术是一种“手工治疗，包括对肌筋膜复合体进行低负荷、长时间的拉伸，旨在恢复最佳长度、减少疼痛和改善功能。”
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研究人员希望了解MFR是否可以减少胃食管反流，改善生活质量，并将人们需要服用的PPIs的数量降到最低。
他们解释说，他们在这项研究中设计的MFR干预旨在“拉伸横膈膜肌纤维”。
横膈膜是将腹部和胸部分开的肌肉屏障。科学家们专注于按摩横膈膜周围的筋膜，因为它刚好位于胃的上方，在阻止胃酸进入食道方面发挥着重要作用。
为了调查，他们招募了30名年龄在18-80岁之间的GERD患者。一半的参与者从经验丰富的物理治疗师那里接受了MFR治疗，另一半接受了假的治疗。
每个参与者在两周内，每周两次，每次25分钟，每次四次。
在MFR治疗过程中，治疗师使用了六种针对隔膜筋膜的技术;假治疗包括类似的技术，但医生没有对筋膜施加压力。
科学家们用三种方法评估了MFR的影响:
GERD症状的严重程度和频率，使用12项问卷进行测量
生活质量，采用36项问卷进行评估
PPI的使用，以参与者服用的药物的毫克数来衡量
研究人员在第一次MFR治疗前、第一次MFR治疗后1周和第4周(最后一次MFR治疗后2周)重复了这些措施。
与假手术组相比，在第四周，实验组患者的症状和自我评价的生活质量有了显著改善。同样，MFR组的参与者需要服用更少的PPIs。研究人员解释说:
"这些初步研究结果表明，我们在本研究中使用的MFR方案减少了症状和PPIs的使用，并在治疗结束后4周内提高了非腐蚀性GERD患者的生活质量。”
这只是一个小的初步试验，所以科学家需要用更多的参与者来研究这种影响。
作者还指出，他们的研究没有采取任何物理测量来评估横膈膜是否确实更有效地阻塞了食道。
他们也注意到学习手工治疗的挑战，因为当医生对每个人的身体需求做出反应时，每个疗程都是不同的;在这篇笔记上，他们写道，“从这个意义上说，使用手工治疗本身就是一个研究限制。”
另一个不足之处是后续行动有限;衡量MFR的好处能持续多久是一件有趣的事情。
然而，尽管有这些限制，结果还是令人鼓舞的。研究人员写道:
“使用MFR技术进行治疗没有副作用，对于需要长期使用PPIs的患者，或者由于可能的副作用而希望或需要避免使用PPI药物的患者，MFR技术可以成为一种替代疗法或补充疗法。”
