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瑜伽是在家做的最好的运动之一，因为你所需要的只是一个小空间来展开和伸展。在沃尔玛的帮助下，成为一名在家练瑜伽的人从未如此容易。
你可以买到各种各样的瑜伽垫和各种配件，让你期待每一次练习。无论你是初学者还是专业从业者，我们在沃尔玛为每个人都找到了一点东西。
赫芬顿邮报在这个页面上从零售商那里获得分成。每个项目都是独立选择的由赫芬顿邮报购物团队发布。价格和供应情况可能会有所变化。
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这个选择比你的普通瑜伽垫要厚，它的密度达到了最终的舒适。这款垫子的额外柔软度可以减少你整个姿势中关节的压力
关于在你的日常活动中滑动，因为它也是防滑的。沃尔玛卖19.47美元
在这个瑜伽块的帮助下，改进你的形式和或把你的姿势提升到一个新的水平。如果你无法充分弯曲身体，就把它放在手上，或者把它作为深入伸展的一种方式。除了它提供的实用功能外，它那复杂的印花也很可爱。沃尔玛的6.98美元
盖亚姆固定垫子毛巾厚重的毛衣会高兴，当他们把这种瑜伽毛巾添加到他们的下一次训练。它附着在你的瑜伽垫上，有四个折叠角和一个抓地力很强的底面。超细纤维面料会在你锻炼时吸收任何多余的水分，并且表面可以保持牵引力，所以你不必担心
一轮下滑。沃尔玛37.33美元
从瑜伽轮开始如果你真的想把伸展运动提升一个档次，瑜伽轮就是你的答案。这个轮子有几个好处;有人说它可以帮助改善姿势和平衡，减轻背部疼痛。这款轮子由易于清洁的织物制成，还具有牵引力，发明者已经想到了这一切。沃尔玛5售价14.39美元
由于整天坐着，很多人的臀部、臀大肌和股四头肌都很紧绷。对于那些太熟悉这个问题的人来说，试着把这个带子加到你的瑜伽练习中，它会让你轻轻地把腿拉近，进行更深的伸展，放松你紧绷的肌肉。它有不同阶段的循环，所以随着你的进步，你可以尝试更困难、更深入的伸展
Kapmore瑜伽袜有些人的脚很滑，以至于即使是能提供最大抓地力的瑜伽垫也对他们不起作用。这是在哪儿
这些抓不住的袜子很有用。这款防滑袜带有带子，可以固定住它们，给你在垫子上所需的牵引力。这款袜子一盒4只，所以你可以多次练习。沃尔玛售价13.98美元
和平瑜伽荞麦冥想枕这款瑜伽垫是多功能的，取决于你是哪种瑜伽练习者。它可以让你在特定的坐姿上保持活力，帮助减轻关节的压力。这个枕头也可以在你锻炼后成为一个很棒的舒适的冥想地点。沃尔玛36美元
Wacces棉瑜伽带另一种流行的瑜伽带，它也可以帮助你把僵硬的肌肉拉到深度拉伸。对于那些需要更好的手臂和肩膀灵活性的人来说，这是一种更受欢迎的风格。根据你的身高，你可以选择两种长度的带子。沃尔玛10.45美元
健身稳定球根据你喜欢的瑜伽动作，有时会有一个稳定球。多用途球在普拉提和核心训练中也很方便。紫色或蓝绿色都可以，搭配你的家庭健身房。沃尔玛10.98美元
进化由盖亚姆抓地力瑜伽手套脚不是o
只有身体的一部分，你不得不担心一个
出汗的手会造成一些伤害
Ncern在一个下犬式。这些抓握的瑜伽手套会让你所有的烦恼都不在身边，作为额外的好处，它们看起来超级时尚和前卫。沃尔玛的5.62美元
