正如喜剧演员比尔·默里曾经告诉电台主持人霍华德·斯特恩的那样，要想变得更有魅力、更会讲故事(任何企业家的关键品质)，最好的办法就是不要无聊。“你必须听到故事，你必须经历故事。你必须有大量的经历，并且能够说，‘这是昨天发生在我身上的事情……’”他解释道。
当以《辛普森一家》而闻名的电视编剧罗伯·拉泽尼克60岁时，他意识到自己已经成为了那种需要接受默里建议的人。
他最近在《华尔街日报》(Wall Street Journal)上分享道:“我惊恐地意识到，我开始从朋友和同事那里看到明确的迹象，表明我正在变得——很难用简单的方式来形容——无聊。”“我的生活已经固定在常规中。钙化，如果你愿意的话。我停止了进化，我想我们都知道会发生什么——就像渡渡鸟一样，你停止飞行，变胖了，荷兰水手在回家的路上把你吃掉了。”
他对这种认识的反应是什么?他发誓要在60岁的时候做60件全新的事情，打破常规。这篇有趣文章的其余部分概述了他古怪实验的结果。他给自己设置了一些合理的“护栏”(新活动不能太危险、太昂贵、太简单或太复杂)，最后他参加了各种活动，从大型教堂到同性恋酒吧，再到水晶能量治疗课程。
如果这听起来像一个有趣的，感觉良好的阅读，那么你是正确的。但当我对拉泽布尼克的疯狂行为笑完之后，他的追求让我想起了另一件事——这让我想起了多年来我为本专栏读到的许多关于幸福和成功的研究。LaZebnik的探索表面上听起来很傻，但它实际上是一些严肃科学的绝妙例子。
无论有意无意，我们经常觉得舒适和幸福之间存在着权衡。当然，冒险很有趣。但它们通常也包含困惑、尴尬、不适和焦虑。这就是为什么，当事态严重时，我们中的许多人(包括我自己)最终会得出结论，我们宁愿呆在家里，在Netflix上看一些东西，或者去我们的老备用餐厅。毕竟，为什么要冒一个尴尬的夜晚或一顿难吃的饭菜的风险呢?
研究给出了很多原因。例如，最近的一项研究使用手机数据来追踪志愿者去过多少新的和遥远的地方。然后，研究小组将这些数据与受试者的幸福感进行比较。他们的结论是:今天你走得越远，明天你就越快乐。
这项研究与芝加哥大学经济学家史蒂文·莱维特的另一项研究非常吻合。为了进行这项聪明的研究，莱维特征集了2万名面临某种生活困境的互联网志愿者——是留下还是搬家，创业还是不创业，是冒险邀请可爱的熟人出去约会还是保护自己的自尊——并让他们通过随机抛硬币来做出决定。六个月后，莱维特对参与者进行了检查。
再一次，研究结果明确地支持少一些常规，多一些冒险。那些仅仅根据抛硬币做出改变的研究对象比那些在之前的情况下坚持下去的人要快乐得多。“我认为人们在做出改变时过于谨慎，”莱维特评论道。研究证实，比起失败的实验，人们更倾向于后悔自己没有尝试过的事情。
为什么更少的熟悉和更多的实验似乎最终让我们更快乐(即使我们担心它可能比一开始的价值更麻烦)?科学也在这方面提供了见解。
心理学家已经确定了美好生活的几个组成部分。是的，如果人们有愉快的经历和成就感，他们更有可能说自己快乐。但如果他们有“心理丰富性”，他们也更有可能感到快乐，这是一种衡量他们的生活经历有多丰富和有趣的指标。
这可能是因为脑成像研究表明，走出舒适区，尝试新事物会激活我们大脑中的学习中心。也许另一个促成因素是，更多的新经历使记忆中的时间似乎扩大了，当我们回首往事时，我们会觉得我们的生活并没有在模糊中流逝。
也可能是因为，正如无数艺术家和专家多年来所证明的那样，更少的常规与更多的创造力有关。正如史蒂夫·乔布斯所说，所有极具创新精神的人“都有各种各样的经验，他们可以利用这些经验，以一种独特的方式来解决问题，或解决特定的困境。”你要做的就是获得不同的体验。”
不管具体原因是什么，我们似乎可以肯定地说，我们的大脑真的、真的喜欢多样性和新鲜感。我们在派对上试图与之交谈的其他人也是如此。所以，下次当你想要获得更多的能量或一个新的视角，你真正需要做的是把你的脚放起来休息一下时，记住拉泽布尼克和所有这些科学，并推动自己尝试一些新的东西。你不仅会让别人觉得你不那么无聊。很有可能你会觉得自己更年轻、更快乐、更聪明、更有创造力。
