周四，几场大火继续肆虐洛杉矶地区，造成至少10人死亡，数千人被迫逃离家园。消防员仍在努力控制大火，大火引发的野火烟雾正在恶化该地区的空气质量。
野火烟雾可以传播很长一段距离，并影响火灾附近的空气质量。2023年，加拿大野火产生的烟雾沿着美国东海岸及其他地区蔓延，促使官员在纽约、北卡罗来纳州和俄亥俄州等地发布空气质量警告。
《时代》杂志就野火烟雾的危害以及洛杉矶地区居民如何最好地保护自己采访了专家。
密歇根大学公共卫生学院（University of Michigan School of public health）流行病学和全球公共卫生教授萨拉·阿达尔（Sara Adar）说，野火烟雾含有许多污染物，包括可以进入肺部甚至血液的微小颗粒。
美国肺脏协会（American Lung Association）发言人、密歇根大学医学院（University of Michigan medicine）肺脏和重症监护科主任、医学教授韩美兰（MeiLan Han）博士说，吸入野火烟雾会导致呼吸困难、呼吸短促和咳嗽等症状。野火烟雾还会导致其他症状，比如眼睛有灼烧感或刺痛感，喉咙沙哑。
你的身体能够分解一些有害的烟雾颗粒，你可能会咳嗽出一些，但韩说，没有安全的方法来故意“冲洗”你体内的烟雾。有些粒子可能永远不会被分解。
虽然任何人都能感受到野火烟雾的影响，但某些人群的风险最大，如儿童、老年人、孕妇和患有慢性疾病的人，特别是心脏或呼吸系统疾病的人。韩说，吸入野火烟雾会引发慢性肺病患者的急性发作，可能导致哮喘发作，甚至可能增加弱势群体患心脏病和中风的风险。
这可能因人而异，取决于他们可能有什么（如果有的话）已有的健康状况。韩说，对于许多健康且没有潜在健康问题的人来说，一旦他们不再暴露在烟雾中，野火烟雾的短期影响可能会消失。但对于风险最大的人来说，野火烟雾的影响可能会持续更长时间——例如，烟雾暴露可能会引发慢性呼吸系统疾病的发作，而肺部的炎症可能会更严重，因此症状可能会持续一周或更长时间。
韩说，保护自己免受野火烟雾侵害的最好方法是呆在室内，尽可能关闭门窗，以减少与野火烟雾的接触。阿达尔还建议，如果你有空气净化器的话，可以使用它。
如果必须外出，请佩戴N95或KN95口罩。如果你在开车，确保你的车是再循环空气，而不是从外面引入空气，韩说。如果你有任何预先存在的健康问题，确保你手头有所有的药物，以防你对野火烟雾产生任何不良反应。
雨水可以帮助净化空气，改善空气质量。即使没有活跃的野火，如果一个地区正在经历干旱，空气中也会有更多的尘埃颗粒，这可能会加剧空气污染，使空气质量恶化。
“这都是相对的，”韩说。空气质量差的影响因人而异，取决于空气质量有多差。但韩说：“如果你要在外面呆一段时间，我会考虑戴口罩。”
阿达尔说，研究人员还没有发现证据表明暴露在野火烟雾中发现的颗粒中存在安全水平。阿达尔和韩都建议人们检查自己所在地区的空气质量指数，以获取最新信息。
韩说，研究表明，反复暴露在包括野火烟雾在内的空气污染中，会增加患慢性呼吸系统疾病的风险。一些研究表明，野火烟雾也会影响大脑健康；阿达尔和她的同事们研究了长期暴露在空气污染中与美国老年人痴呆症之间的联系，发现野火烟雾是空气污染的一种来源，对大脑有特别有害的影响。
“由于气候变化，以及我们开始越来越多地看到[野火]这一事实，它正在成为一个非常活跃的研究领域，”韩说到野火烟雾暴露的长期影响。“我们需要认真思考如何才能明显地防止野火，但也要考虑如何更好地保护空气质量，因为它正在成为一个日益严重的健康问题，而不仅仅是一次性事件。”
