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生活指导有用吗?我们预约了一个疗程来一探究竟

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-06-08 02:49:04    来源:本站    作者:admin    浏览次数:70    评论:0
导读

      你会去看人生导师吗?这是我在过去一个月里一直在问每个愿意听我演讲的人的问题。你会问他们什么?关于你的事业?你的

  

  

  你会去看人生导师吗?这是我在过去一个月里一直在问每个愿意听我演讲的人的问题。你会问他们什么?关于你的事业?你的健康吗?你的爱情生活?

  你猜怎么着:我和英国收入最高的生活教练迈克尔·塞尔瓦有约会!没人会不被他的网站michaelserwa.com吸引、打动,甚至——我敢说——被逗乐。这个网站读起来就像领英(metaedin)的集絮(“我只和赢家合作”),上面列出了一系列关于他本人的令人困惑的细节——或者实际上是警告(“我曾经服用了太多的摇头丸,以至于不起作用了”;“我的极度自信有时被误认为傲慢”;而且,出于某种原因,“我准备把每件事都试一次。”除了海洛因。和男人做爱”)。

  我对人生教练的想法太不认真了,以至于我没有真正考虑过它会带来什么。我想象这将是一场与操纵大师的国际象棋比赛——他即将遇到他的对手我,一个怀疑论者,将揭露他和潜伏在精心打扮的外表下的生活指导行业的肮脏的腹部。

  然而,事实却截然不同。

  当我沿着萨维尔街去开会时,我感到一种不受欢迎的焦虑。现在是六月,但天气潮湿;这是梅菲尔区,但很脏。我找到了顶楼,一个男人给我打电话。没有接待员,没有植物,没有签到簿。一个脸色苍白、瘦长的男人打开门,伸出手来,看上去像个魔术师。他站得很近,我闻到了他的高档香水的香味,但走廊又黑又窄,所以我想这是无意的。他那无可挑剔、挺直腰板的姿势,感觉像是对我那顽固倾斜的肩膀的一种冒犯。他穿着整洁的黑色西装和挺括的白衬衫,领口敞开。聪明但愿意做生意。

  他满面笑容地做了自我介绍,带着一丝波兰口音。在走廊的另一边,我原以为那里是一间办公室,但现在却是一间看起来像《美国精神病患者》(American Psycho)场景的房间:白色的墙壁,极简主义的装饰。他说他喜欢他的阳台,从理论上讲,它可能是不错的(玻璃门从客厅开到阳台上),但它看起来不像他——或者实际上是任何人——去过那里:没有椅子,没有植物,只有假草,俯瞰着灰色的伦敦天际线。

  我第一次真正震惊的是:顶层公寓原来是塞尔瓦的家。我看的那张沙发既现代又不舒服。“我从来没用过厨房,”他对我说,毫无意义。我想他是想让我刮目相看。“对我来说,没有人能看到水槽是非常重要的,”他继续说。除了一种近乎不健康的控制需求之外,我没有机会去探究这种心理怪癖:“我喜欢在任何时候都能控制我周围的环境,”他说。“我绝对是一个控制狂,这不仅仅是喜欢控制。怎么准确地说呢,我想说的是我需要控制自己。这不是个人偏好。”我想是的。

  我建议我们开始生活指导吧。他说他宁愿我先采访他,因为如果我“信任”他,人生指导会更有效。他的客户在来找他之前,会花几个小时听他的播客、文章和社交媒体内容,所以当他们开始咨询时,就已经觉得自己“了解”他了。

  然而,很明显,我知道的越多,我就越不信任他。这并不是说他不讨人喜欢或不诚实,而是当他向我讲述他的成功故事时,我不禁觉得他在扮演一个角色,扮演一个超级自信的生活教练,挥舞着他那隐喻性的魔杖,准备把我的问题一挥而去。

  当我请他谈谈自己的生活时,他的轶事实际上很平淡。

  他自豪地说:“我是那种会去餐馆让他们把空调关小的人。”

  “即使天气不太冷?”我好奇地问。

  “不,”他说。“如果我不太冷,我就不会有问题。”

  哦。

  他告诉我,他的爱好是“约会”和“去健身房”。感觉我越深入挖掘,发现的东西就越少。这就是我对个人发展崇拜的担忧:如果在追求完美的过程中,你最终打磨掉了自己的个性,那该怎么办?

  Serwa身材苗条,毫无疑问,他穿着紧身的西装,身材很好(他告诉我他每周去三次健身房)。他面容狰狞,眼睛和鼻子就像一只掠食性的鸟。正如他在网站上宣传的那样,他经常骂人,整体效果就像一个有点滑稽的卡通人物。在我们相处的三个半小时里,他什么也不吃,什么也不喝,但总是慷慨地给我提供苏打水和零食。

  生活教练并不是他喜欢的东西,它“更像是一种召唤”,向他展示了自己是一种职业——或者“这就是感觉”。那么什么是生活指导呢?我可以告诉你什么不是。根据Serwa的说法,这不是一种专注于过去而不是未来的治疗。但这似乎取决于个别教练。

  塞尔瓦从波兰来到伦敦时几乎一无所有,包括没有任何资格证书(他急忙补充说,不是因为他不聪明,而是因为他提前“毕业”了)。他坐了27个小时的公共汽车去伦敦,因为他买不起飞机。

  他为自己做得很好。如今,他表示,他与“房间里最有个性和最聪明的人”合作,这些客户“很难找到一个能达到他们水平的教练”。他说,他的个性和教练风格“对大多数人来说可能太过分了——这没关系,因为我不是大多数人的教练”。

  他没有透露他的定价——“每个人的价格都不一样”——但据说他的服务费用在5000英镑到5万英镑之间,他声称这使他成为英国收入最高的人生教练。他总共有15个客户,都是“首席执行官、高净值人士、企业家、高管、医生、律师和其他高成就人士”(这些类别都不包括我在内),他说这些客户可以通过Whatsapp“24/7/365全天候联系”他。这似乎是一个巨大的负担,尽管他信守诺言:当我在我们的会议结束后继续跟进时,他慷慨地回复了几条信息和六个语音留言。

  一些客户把他们每天的卡路里摄入量发给他。其他人则要求他的服务来调节他们的工作量。他们甚至给他发了他们Hinge配置文件的截图,让他修改。“我的一个新男性客户最近单身了,”他说。“我正在帮助他创建最好的个人资料,这样他就能尽快实现找到新生活伴侣的目标。”

  这似乎不是对塞尔瓦,而是对我们所有人的一种遗憾的控诉:我们的社会是否变得如此幼稚,以至于我们必须将如此多的决策外包给第三方?这是我们到达的地方吗?

  Serwa窗外的世界是单调的。我喝了一杯黑咖啡,在座位上拖来拖去,再次欣赏他的姿势。我脑海里闪过一些念头:我很高兴自己不住在梅菲尔区(Mayfair),而且我有一个厨房水槽,我觉得没有必要隐藏。塞尔瓦善良、慷慨、健谈,就像他自称的那样外向。他给了我一本他的书《从优秀到卓越》(From Good to Amazing),这是一本自助读物,只有一页的章节,标题包括“有钱”和“微笑”。对我帮助不大的是第113页:“停止看新闻”。他告诉我,我可以免签。

  “我没有朋友,”他自信地说。“我有一些和我很友好的客户。所有的教练都是不同的,但我与客户的谈话类型与你与好朋友的谈话类型并没有太大的不同。我认为友谊是一种服务行为。”

  我大胆地大声说,这感觉不对。我听起来有点绝望,被友谊可能仅仅是一种服务行为的想法所迷惑,某种你可以付钱的东西,好像我不知何故没有意识到冷酷无情的事实。但是,友谊不就是要开心吗?

  “当然,是的。但在41岁的时候,我觉得我已经度过了出去玩的阶段。以前是酒吧、俱乐部和餐馆,但现在我很高兴和我的客户做我做的事情。”

  然后他又扔了一个弧线球。

  “如果我不像现在这样亲近我的母亲,事情可能会有所不同。我母亲是我最好的朋友,尽管她不在这里,她在波兰。”

  对我来说,这种生活听起来非常孤独,尤其是对一个自认为外向的人来说。我想知道他是否经常和他的客户讨论孤独?

  他说是的。他们中没有多少人——“如果有的话”——与他们的朋友交谈的程度与他们与他交谈的程度相同。“对我来说,没有什么目标是不现实的。我永远不会说“我认为你做不到”。如果要说的话,我会说‘我觉得你想得不够远大’。这是迈向成功的第一步。如果你想当首相,你最好相信你能做到。(注意:他并没有声称自己有任何真正当上了国家总理的客户)。

  全球生活教练行业价值45.6亿美元。在美国,生活教练的数量在截至2022年的三年里增长了一半以上。它与网红文化有着相当模糊的重叠:许多在米科诺斯岛开香槟的照片,昂贵服装的帖子,艰苦的健身房锻炼和五星级餐饮的细节。承诺是含蓄的:跟我来,你就能过上类似的生活。塞尔瓦的Instagram上全是高档鸡尾酒、四季酒店(他的“第二家”)等酒店的照片,以及让他看起来像一只寻找伴侣的老鹰的大头照。没有其他人出现在这些照片里。但装满酩悦的饮水机就可以。

  对我来说,人生教练似乎是一件有点可疑的事情。我已经对治疗文化持怀疑态度,而生活教练似乎是它的更不受监管的表亲——任何人都可以(从metaedin来看,确实如此)突然出现,挥舞着他们新盖章的生活教练证书。

  虽然我很愤世嫉俗,但我确实想听听他要说些什么。我的一部分想要接受这样的想法:我的问题可以通过几次会议解决,我的失败可以由这位迷人的大师解决,我的雄心壮志可以在一点专家指导下实现。也许真的这么简单?也许我的问题是我不相信我能成为Michael Serwa的“赢家”之一?

  当我还小的时候,我爸爸总是告诉我要努力成为一个普通人。他会说,你不想成为最漂亮的,你想成为长相一般的人——就像大多数人一样(在这方面我并没有太多的选择)。你既不想成为最聪明的,也不想成为最富有的。他们的想法是,特立独行是有问题的:如果你是大多数人,你可以过得更快乐。

  不出所料,这与魔术师迈克尔的哲学相反。当我问他对我父亲的建议有何看法时,他真的吃了一惊,这是我们谈话中唯一一次。

  “我认为……我认为……很难优雅地回答,”他结结巴巴地说,然后几乎要生气了。“好吧,我觉得这完全是胡扯。”停了一会儿,他又开始怀疑:“你确定吗?你确定他这么说?他是认真的吗?”

  “我认为他是认真的。“他是个经济学家,”我说,好像这使他不能不严肃。

  “这应该是违法的!”这就像剪孩子的翅膀一样。”

  差不多三个小时过去了,当我和Serwa来到会议现场时,我已经筋疲力尽了。就像在跟一个非常友好的玩偶说话。我不知道他在说什么,因为我是唯一一个一直在喝咖啡和不含麸质的素食小吃的人,他用稀薄的空气(曾经的魔术师)挥舞着托盘。我们从评估开始,它包括24个项目的清单。练习:从以下类别中,给你打个分,满分为10分。它们包括爱生活、健康、事业、精力、坏习惯(我不提我的电子烟)、家庭生活、目标清晰、领导能力和自信。

  我的最低分是睡眠质量,我给了零分,我是一个慢性失眠症患者。Serwa建议冥想。我对此感到犹豫,但他说,那些最拒绝花时间独自思考的人,正是最需要考虑这一点的人。

  我被领导力困住了——如果我不想成为领导者怎么办?他说,只要我满意,我仍然可以得高分:一个想单身的单身人士可以得到10/10的爱情生活分数,他说,显然是暗指他自己(他没有伴侣,但向我保证他在这方面“非常成功”)。“不管怎样,”他过了一会儿说。“你不是思想领袖吗?”

  天啊,我想。

  最终,我发现很难敞开心扉。当谈到我最私密的担忧和焦虑时,我的器官会颤抖。我是不是傲慢地认为我不需要他的帮助?或者更糟的是,我认为自己无可救药了吗?

  我非常不喜欢我的生活被逐项审查,满分10分。我讨厌清单、图表、检查表、计分板、设定目标和其他类似的活动。尽管如此,我的总体幸福感还是达到了7分,塞尔瓦说,这比他的大多数客户都要高,这表明我不需要太多的帮助(他知道的很少……)。

  但我不想用他那种外科手术式的生活方式。我想要定性地生活,而不是定量地生活。我不想每天早上都给自己的睡眠质量打分,从0到10,沉迷于完美的睡眠。我不想把我的目光转向内心,不断地评估和“优化”自己(以及谁的价值观?)这和我不想用Strava跟踪跑步的原因是一样的。我曾经这样做过——有条不紊地、痴迷地——直到我意识到这样做从我身上夺走了什么:体验的乐趣。

  总有自我分析的空间,总有自我改进的空间,总有将不完美视为可以——不,必须——解决的问题的空间。但是,如果你开始把生活看成一系列的类别,你会牺牲什么呢?

  尽管他尽了最大的努力,但我与Serwa的相遇只会让我更加抵制自我优化。我想保持定义“我”的粗糙边缘——即使我的编辑可能更希望我改掉拖延的坏习惯,并在效率和生产力方面得到10分。

  最后,当我在又一个糟糕的夜晚之后提交这篇文章时,我会告诉我的编辑——并让我自己放心——这些缺陷使我们成为人类。

 
(文/admin)
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