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滑板运动可以促进年轻女性的心理健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-05-16 23:52:11    来源:本站    作者:admin    浏览次数:58    评论:0
导读

    在今年的巴黎奥运会上,滑板运动的体能和技术水平越来越受到关注,这是滑板运动第二次成为奥运会正式比赛项目。英国一项

  

  在今年的巴黎奥运会上,滑板运动的体能和技术水平越来越受到关注,这是滑板运动第二次成为奥运会正式比赛项目。英国一项新的研究表明,滑板运动还可以改善年轻女性的心理健康。

  英国诺丁汉特伦特大学(NTU)的研究人员在《圣人期刊》上发表的一项研究强调了滑板对年轻女性心理健康的好处。

  研究人员分析了在20个月的时间里收集的数据,涉及48名年龄在8到27岁之间的女性滑板运动员。数据是通过在城市和农村环境中的访谈和焦点小组收集的。

  南大社会科学学院儿童、青年和家庭生活教授Carrie Paechter在一份声明中说:“滑板通常被认为是一项冒险的、男性主导的活动,但它有可能促进年轻女性和女孩的身心健康。”

  参与者都报告了各种各样的好处:一种自由的感觉,最优化的注意力和一种流动的感觉,以及对他们的心理健康的直接好处,比如减轻压力。他们还报告说,玩滑板增加了身体的自我同情和自信。

  “我们可以从研究中看到,它为年轻女性提供了一个独特的空间,她们在心理健康和身体积极性方面可能是脆弱的,培养身体自我同情,找到社区,提高她们的整体健康,”教授解释说。

  即使在国际比赛中,这项运动的要求可能会造成紧张的环境,年轻女性也会在滑板运动中找到“相互支持和鼓励”的空间。这个滑板社区创造了强大的社会纽带,这是年轻女孩和青少年建立身份认同的重要因素。

  “我希望这种风气能继续下去,鼓励更多的年轻女性来滑冰,这样她们就能体验到对自己身体的信任,社交上的相互联系,以及滑板带来的兴奋、快乐和平静,”凯莉·帕赫特总结道。-法新社新闻

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(文/admin)
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