绿色女神戴安娜·莫兰透露，尽管她一生都在锻炼，但她被诊断出患有骨质减少症，这让她很震惊。
这位健身大师在74岁时被告知她骨密度低，身高也下降了2英寸。
骨质减少可能是骨质疏松症的前兆，但并不总是如此，戴安娜在专注于保持活跃和健康饮食之后，迄今为止一直避免出现这种情况。
这位上世纪80年代的BBC早餐时间运动女王——因其标志性的绿色紧身衣而得名——甚至还写了一本名为《骨骼促进器》的书来帮助别人活得更好。
这位85岁的老人是皇家骨质疏松症协会的大使，她看到父亲弗雷德里克在被诊断出患有强直性脊柱炎后苦苦挣扎，这是一种影响脊柱和关节骨骼的慢性疾病。
她认为这让她对骨骼健康产生了热情，并认为这应该得到更多的关注。
戴安娜说：“当我被确诊的时候，我很受够了，因为我以为我做了这么多运动，而且我吃得很健康，这种情况永远不会发生在我身上。”
“但我们都知道，这些东西和其他东西一样都是遗传的，也许是因为我父亲和他的问题，也许是家庭的问题。
“我想我避开了它，因为我一直是一个活跃的人，但随着年龄的增长，你就不那么活跃了。
“但我喜欢园艺。我喜欢走路，幸运的是，我走得很好，所以，如你所知，这是一种天然的负重运动。”
她补充道：“到目前为止，一切都很顺利。我很注意自己吃的东西。每天，我都要服用钙和维生素D，这是这个国家所需要的。
“我有疼痛和痛苦。任何85岁的人都会有一些疼痛，但我对自己的身体，尤其是骨头非常清楚。”
戴安娜支持《周日快报》的“更好的骨头”运动，该运动与英国骨病协会（ROS）一起，呼吁结束在英格兰为骨折专科诊所（骨折联络服务）进行的邮编抽签。
通过早期诊断和提供治疗，在整个英格兰提供FLS可以在五年内预防74,000例骨折。
我们最新的活动，更好的骨骼生活，戴安娜也支持，旨在鼓励10万人检查他们的机会得到ROS的在线风险检查。
戴安娜说：“这是一种服务不足的疾病。
“我认为这是长期以来的无知。人们想，‘哦，它只是变老了’，然后接受了它。但这是可以预防的。我们对它还有很多不了解的地方。
“这对人们的生活是毁灭性的。我父亲生病的时候，我看到他在萎缩，这让我很难过。骨骼健康非常重要。你的身体和健康必须是第一位的。”
●使用风险检查器，请访问theros.org.uk/risk-checker。您可以通过theros.org.uk/donation/向ROS捐款
