微剂量治疗越来越受到新一代健康寻求者的欢迎。这些自我实验者服用非常少量的裸盖菇素或LSD，试图减少焦虑、压力和抑郁。一些人声称，这种做法让他们获得了其他方式无法获得的快乐、创造力和联系。
这并不是一次完全的迷幻之旅——甚至连一点都不接近。如果你看到幻象，那不是微剂量。服用微量剂量的人并不是每天都这样做。相反，他们会间歇性地、按时间表或在他们觉得有益的时候服用小剂量的药物。
一项小型研究表明，任何心理上的好处都来自于用户的期望——安慰剂效应。但这门科学还很新，研究还在进行中。
这些物质在大多数地方都是非法的，但科学研究的浪潮集中在监督幻觉体验的好处上，这促使俄勒冈州和科罗拉多州将迷幻疗法合法化。为了进一步打开微剂量的大门，一些城市已经正式指示警方将迷幻药列为执法的低优先级。
“我开始服用微剂量，几个月后，我就有了一种长久以来从未有过的总体幸福感，”海军陆战队战斗老兵马特·梅茨格说。
他在华盛顿州的奥林匹亚种植自己的蘑菇，在那里裸盖菇素已经被合法化。他说，服用少量裸盖菇素有助于他应对创伤后应激障碍。
在科罗拉多州的洛夫兰，奥布里·盖茨（Aubrie Gates）说，微剂量的裸盖菇素使她成为一个更好的父母，并增强了她的创造力。
盖茨说：“它会让你发自内心地感受到一种新的存在方式，一种更健康的存在方式。”“所以，你不只是有意识地思考，‘哦，我需要更多地活在当下’，而是感受活在当下的感觉。”
研究微剂量的科学家说，这些说法很难在实验室里测量。
首先，信念对于体验是如此重要，以至于空胶囊也能产生同样的效果。
在一项涉及微剂量人群的研究中，参与者直到之后才知道他们是花了四周的时间服用了通常的微剂量还是安慰剂。四周后，研究中的每个人的心理测量都有所改善，无论他们是服用微量剂量还是空胶囊。
“在整个试验过程中，我似乎确实服用了安慰剂。我很惊讶，”其中一名研究参与者写道。“似乎仅仅基于对微剂量可能性的预期，我就能产生一种强大的‘意识改变’体验。”
科学家还没有发现对创造力或认知的持久影响，根据对少量安慰剂对照试验的回顾。
一项小型研究确实发现，与安慰剂相比，小剂量的LSD对轻度抑郁症患者的活力和兴高采烈有微弱的影响。
领导这项研究的芝加哥大学神经科学研究员哈里特·德·威特说：“这可能只对某些人有效，对其他人无效，所以我们很难在实验室条件下测量它。”
这种潜力促使一家澳大利亚公司对重度抑郁症和经历绝望的癌症患者进行了微剂量LSD的早期试验。
与此同时，对裸盖菇素微剂量的严格研究很少。
根据无党派研究机构兰德（Rand）的一份报告，裸盖菇是迷幻药中最常用的一种。兰德公司估计，2023年，美国有800万人使用裸盖菇素，其中一半的人报告说，他们最后一次使用裸盖菇素时服用了微剂量。
即使是微量剂量的倡导者也警告说，对人体的长期影响还没有研究过。
其他警告：来自阴暗来源的不受监管的产品可能含有有害物质。不小心服用过量可能会引起不安的感觉。
非营利组织“炉边计划”（Fireside Project）在迷幻体验期间为人们提供免费电话支持，并已接到数百个有关微剂量的电话。
“人们打电话可能只是为了简单地处理他们的经历，”项目创始人乔希·怀特（Josh White）说，他在一次全面的迷幻体验中微量注射了伊博加和LSD，以“继续加深对我生活的洞察”。
加州大学旧金山分校的Balazs Szigeti研究了微剂量，他说这可能是一种利用安慰剂效应来造福个人的方法。
“这就像一个自我实现的预言，”Szigeti说。“对微剂量感兴趣的人应该尝试一下，但前提是他们对此充满热情，对微剂量的好处有积极的预期。”
